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新闻中心 /News 
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25 2024-05
bifa必发学会这21种哑铃姿势练遍你的全身！
bifa必发经常在健身房看到一些想接触健身器械却不知道该怎么使用的朋友，其实呢bifa必发，如果没有教练带你练bifa必发，可能越练越丑不说bifa必发，还容易受伤。 对于初学者而言，使用哑铃锻炼全身，是一个教好的健...
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25 2024-05
bifa必发国际瑜伽日2020年已经过半我们重新起航
bifa必发以历史观照现实，以影像回应关切。微观映像纪录片工作室(Insight Studios)创立于2018年，专注于历史⼈⽂纪录⽚制作。2020年1月出品五集历史系列纪录⽚《通往北京的道路》，豆瓣评分8.6分bi...
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25 2024-05
适合初学者练习的几个瑜伽精细讲解让你在瑜伽路上少走弯路！bi
bifa必发瑜伽是一种有5000年历史的身体、心理和精神锻炼适合初学者练习的几个瑜伽bifa必发，精细讲解，让你在瑜伽路上少走弯路bifa必发！ 内容颇具挑战性bifa必发，需要一定的体力才能完成。它侧重于力量、柔韧...
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25 2024-05
怎样正确举哑bifa必发铃
bifa必发哑铃是很常见的健身器材，如果知道正确推举哑铃的方法而盲目的练习，很有可能让自己受伤，那么，我们要怎样正确的推举哑铃呢？ 推举哑铃的动作过快，再加上身体的摆动bifa必发，很容易造成肌肉拉伤，严重者甚至会导...
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25 2024-05
哑铃训练方法大全bifa必发
bifa必发1、仰卧推胸：哑铃从两肩外侧举起和放下，成连个弧形上下运动。动作的全过程中胸部挺起，两手持哑铃在胸部上方时，使胸大肌处于顶峰收缩位，稍停。2、仰卧飞鸟：双手握住哑铃两臂的夹角在100－120度左右，不小于9...
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25 2024-05
bifa必发电厂丨飞盘带火瑜伽裤销量Lululemon不会是
bifa必发2022年春夏飞盘成为最流行的城市运动，在飞盘俱乐部尚未跑出来之前，最大的赢家可能是销售瑜伽裤的公司——Lululemon。 2022年7月，Lululemon以374亿美元的市值超过阿迪达斯，升至全球运...
