深圳瑜伽培训bifa必发 量身定制学习方案

2024-03-11 07:50:29
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  课程内容:坐姿/前屈/站立前屈,桥/放松后弯/热身/肩膀按摩,开肩/反向支撑/反向俯卧撑,站姿/倒立腿的变化,单膝弯曲倒立/双膝弯曲倒立,鹰/倒立半劈叉/倒立劈叉,膝放肘扭转/直腿倒立机扭转,蝴蝶倒立/分腿倒立/倒立莲花,经典俯卧撑/俯卧撑变体/骆驼等。

  学习内容:瑜伽哲学与生活方式、瑜伽正位教学法、瑜伽体式的身心正位、瑜伽呼吸与清洁法、冥想的科学与实践、手印与收束法及脉轮能量、瑜伽正位解剖与生理学、瑜伽及瑜伽理疗的职业发展等。

  学员学得好不好,老师是关键。在阴瑜伽培训这块,景丽瑜伽培训有哪些老师授课?

  闻闻:全美瑜伽联盟RYT500认证;国际瑜伽执行导师;大亚湾区瑜伽协会筹委会成员;3D人体运动解剖课程认证;KYM(克瑞斯那玛查亚)中国预科班课程认证。

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  深圳景丽瑜伽成立于2007年,继承古老瑜伽的精髓,吸收现代科技的成果,秉承自然、纯朴健康、和谐的理念,以专业为核心,服务为导向打造中国国内优秀的瑜伽场馆,开辟一片养生、静心、健身的绿洲。让更多的人能领略真正的瑜伽内涵,让更多的人去感受和传播瑜伽文化。学院采取全日制教学,可提供食宿,环境优美,住宿方便,另外也开有周末班,给上班族提供更方便的服务。

  普拉提培训地点在哪?这肯定是学员比较关心的问题,那景丽瑜伽培训有哪些校区?

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